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营养专家推崇的7个健康饮食方法。健康生活小常识介绍说,西红柿中富含维生素C,而且它微酸的果肉还有利于恢复受伤皮肤的酸碱度。此外,还有几种中医推荐的方法,能有效治愈打嗝: 穴位按压法:平躺在床上,用两手大拇指按压攒竹穴(位于眉毛内侧,内眼角处)2—3分钟!专家建议:适宜选择蒸、煮、烤、炖、熏、凉拌的食物。